Kort.X

Bei Bewegungsmangel rosten nicht nur unsere Gelenke, Muskeln, Knorpeln und Sehnen, sondern auch unser Gehirn!
Es ist mittlerweile wissenschaftlich mehrfach erwiesen, dass durch Bewegung neue Nervenbahnen nicht nur wachsen, sondern auch "eingeschlafene"Areale des Gehirns zum Teil geweckt werden können.

Kort.X ist ein wissenschaftlich fundiertes Konzentrationstraining, das die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigert.

Inhalte des Trainings:

  •   Koordinationsübungen mit Armen und Beinen
  •  Kognitive Aufgaben
  •  Herz-Kreislauf-Aktivierung

Kort.X ist ein Mix aus abwechslungsreichen Bewegungsvariationen und geistigen Herausforderungen, der dich überraschen, begeistern und zum Lachen bringen wird.

Die Wirkung von Kort.X ist wissenschaftlich belegt:

  •   es steigert die Konzentration
  •   erhöht die Denkleistung
  •   die Bewegungskontrolle wird optimiert
  •   man reagiert schneller
  •   und es lässt die Leistungsfähigkeit ausbauen

 

Weitere Infos unter www.kortx.info

    


Kort.X-Kursangebote

Kurse für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahre

Gerade Kinder profitieren von Kort.X - nach 10 Einheiten steigert sich die Konzentrationsfähigkeit um bis zu 35%, die Denkleistung und die Koordination verbessert sich signifikant und langfristig. Infos zu den Studienergebnissen findet man auf www.kortx.info

Kosten:

Trainingsblock mit 10 Einheiten pauschal € 90,00/Kind (Durchführung entweder während des regulären Unterrichtes oder nachmittags)

Schnuppereinheiten für Schulen und Vereine € 90,00 (2 Einheiten) während des regulären Turnunterrichtes, vorzugsweise eine Doppelstunde


Kort.X® Kinderkurse 6-14jährige

 
Schnupperstunden ab 07.01.2020
Dienstag, 07.01.2020 17.15 - 18.15 Uhr (11-14jährig

Mittwoch, 08.01.2020   17.00 - 18.00 Uhr (6-10jährige)

 bei einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Kindern in jedem Kurs finden die Einheiten in Folge wöchentlich mit insgesamt 10 Einheiten statt

 

ACHTUNG aufgrund der limitierten Teilnehmerzahlen unbedingt vorher anmelden!!

 

Kosten: Trainingsblock mit 10 Einheiten pauschal € 90,00/Kind (Mitglieder WSV Tauplitz € 70,00/Kind) Geschwisterermäßigung 50%.

Termin vormerken:

Kort.X®-Elterninformationsabend

am Donnerstag, den 26.09.2019 um 19.00 Uhr

im Dorfsaal in Tauplitz

Erwachsenenkurse

buchbar bei einer Mindestteilnehmerzahl von mindestens 10 Personen, Kurse sind limitiert auf max. 15 Personen.

Kort.X eignet sich auch hervorragend für Firmen zur Gesundheitsförderung der Mitarbeiter um die Konzentrationsfähigkeit und Denkleistung zu erhöhen.

 

Straßen bauen im Kopf.

Um die Ecke denken.

Mit neuen Mustern leistungsstärker sein.

 

 

Kort.X® - Kurse für Jugendliche und Erwachsene:
Schnupperstunde am 17.09.2019

 

Kurs I  von 17.09.2019 - 19.11.2019 (10 EH)
jeden Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr
Kurs II voraussichtlich Februar 2020

 

Kort.X® Senior Spezial für Einsteiger:

Schnupperstunde am 19.09.2019 von 09.15 - 10.15 Uhr

bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen findet der Kurs wöchentlich,

jeden Donnerstag von 09.15 - 10.15 Uhr statt (10 EH)

 

Kort.X® Senior Spezial für Fortgeschrittene:

ab 19.09.2019 jeden Donnerstag von 08.00 - 09.00 Uhr (10 EH)

 

Kurskosten für laufende Kurse: 

Trainingsblock mit 10 Einheiten pauschal € 90,00/Person (Ermässigung für WSV Mitglieder und Teilnehmer des bereits besuchten Einsteigerkurses € 20,00)

 

Preise für Firmen und Individualgruppen:

  • Gruppenpreis ab € 120,00/Einheit zuzügl. Fahrtkosten
  • Pauschalpreis für 10 Einheiten ab € 995,00/Gruppe zuzügl. Fahrtkosten

 


Kort.X Senior Spezial

 

"Use it or loose it"

Durch Bewegungsmangel aber auch altersbedingt rosten nicht nur unsere Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder, auch unser Gehirn! Kort.X Senior Spezial geht auf die Bedürfnisse älterer Menschen ein, durch Koordinationsübungen mit Armen und Beinen, Herz-Kreislaufaktivierung, leichte kognitive Aufgabenstellungen (Gedächtnisspiele) werden "eingeschlafene" Areale im Gehirn wieder geweckt, Nervenbahnen aktiviert,  eingefahrenen Bewegungsmuster werden aufgebrochen.

Mit Kort.X verbessert sich somit nicht nur die Denkleistung, Konzentration, gleichzeitig wird auch das Gleichgewicht und die Koordination geschult.

 

Kosten:

Trainingsblock mit 10 Einheiten pauschal € 90,00/Person

 

Der nächste Kort.X Senior Spezial Kurs für Einsteiger startet mit einer Schnuppereinheit am Donnerstag, 19.09.2019 von 09.15 bis 10.15 Uhr im Dorfsaal in Tauplitz!!

 

Aufgrund der limitierten Teilnehmerzahl unbedingt voranmelden!!!

 

Kosten:

Trainingsblock mit 10 Einheiten pauschal € 90,00/Person



Impressionen Kort.X für Jung und Alt

Teilnehmer des 2. Kort.X® Senior Spezial Kurses
Teilnehmer des 2. Kort.X® Senior Spezial Kurses

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